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店舗は近日オープン予定!オンライン栄養指導はスタートしています。

ぽっこりお腹改善の基本〜栄養編〜

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Via Designではぽっこりお腹改善のために栄養指導も行っています。

今までは栄養の基本的なことお話ししてから、あなたの食事スタイルをお聞きするというやり方でした。

栄養の基本的な部分を動画にしていつでも見れるようにすることで、カウンセリングの時間をすべてあなたのお悩みを解決する時間に充てることができると考えました。

栄養指導をご希望のお客様は、是非こちらの動画を全て見ることをオススメします。

限りある時間で、最大限の結果を出すために共に2ヶ月間頑張りましょう!

食事管理が簡単になるカテゴリーマップ

Via Designの栄養指導は栄養コンシェルジュ®︎協会カテゴリーマップという食品早見表を使って行います。

引用: 栄養コンシェルジュ®︎協会

各カテゴリーについては以下の動画をチェックしてみて下さい。

カテゴリー1 糖質

カテゴリー2 タンパク質

カテゴリー3 野菜

カテゴリー4 乳製品

カテゴリー5 油

カテゴリー6 嗜好品

カテゴリー7 アルコール

動画はVia Designの栄養部門ディレクターの林トレーナーです。

 

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